秋ですね。

こんにちは～！

中愛です。

　

　

秋らしいお天気が続いていますね。

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

　　

秋は色々イベントが多い時期ですが、

今年はコロナでイベントも少ないですね。

毎年10月、栃木県鹿沼市では「秋まつり」という彫刻屋台が街に繰り出すお祭りがあります。

　

私も若衆として参加させていただいてますが、

昨年は台風、今年はコロナで残念ながら中止になりました。

来年開催されることを祈るばかり。

その際は是非多くの方に見ていただけたらと思います。

　

　

さて、秋といえば、スポーツの秋。

スポーツにとてもいい季節ですよね。

紅葉ライドでお出かけしてる方も多いのではないでしょうか。

　

私は朝活ライド&ヨガを始めました。zwiftでライドしてます。

　

部屋の窓を全開にして朝の空気を浴びながら、

だいたい15～20分くらいやっています。

短い時間でも良い汗をかきます。

　

　

お出かけするのも良し！

部屋でトレーニングするのも良し！

みんなそれぞれライドを楽しんで良い汗かきましょう〜！